第879期 2022/07/22
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本期提要
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1.A醇、A酸是什麼?我可以擦嗎?
網路傳言,A醇可以改善毛孔等狀況,而常與A醇混淆的A酸,也常用於皮膚治療,到底兩者有何差異?對皮膚的作用是什麼?濃度越高越好嗎?會有副作用嗎?食品藥物管理署(下稱食藥署)請到靜宜大學化粧品科學系吳姵萱副教授來詳細說明。
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A醇刺激性低,廣泛應用於化粧品 A醇又稱「視黃醇」,是維生素A的衍生物,經科學證實,能改善皮膚的健康與外觀,例如:增加肌膚緊實度等功效。吳姵萱副教授表示,目前文獻指出,不管是低濃度或高濃度的A醇都可修護皮膚。此外,相較於A酸,A醇的刺激性較低,因此更被廣泛的應用於化粧品中,也成為近年來的熱門成分。 |
儘管A醇的好處多,刺激性也較低,但A醇經皮膚滲透依舊會分解成A酸,因此並非濃度越高越好。使用A醇的初期,會有角質代謝變化,造成肌膚脫屑、皮乾、緊繃、冒痘、粉刺等角質更新過程,應評估個人肌膚是否能長期耐受使用來調整,也建議孕婦避免使用。
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儘管A醇的好處多,刺激性也較低,但A醇經皮膚滲透依舊會分解成A酸,因此並非濃度越高越好。使用A醇的初期,會有角質代謝變化,造成肌膚脫屑、皮乾、緊繃、冒痘、粉刺等角質更新過程,應評估個人肌膚是否能長期耐受使用來調整,也建議孕婦避免使用。
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化粧品不得添加A酸 另一種常見的A酸,運用在肌膚上可達到抗發炎、抑制皮脂分泌、幫助角質代謝與促進膠原蛋白增生等作用,因此,A酸經常用於治療痘痘肌或嚴重的油性肌膚。在臺灣,A酸不得添加於化粧品中,若有需要,須經皮膚科醫師診斷後開立。 |
吳姵萱副教授分享,若欲使用A酸改善膚質,必須做好心理準備長期抗戰!她舉例,若是治療粉刺與青春痘,約4~6週方能見效,若要肌膚光滑細緻、淡化痘疤黑斑,則須超過2~3個月,要改善細紋或老化則需1年以上。
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懷孕與準備受孕者,不可使用A酸 吳姵萱副教授說明,使用A酸後,表皮會對紫外線的防護力下降,在陽光曝曬下會加重刺激敏感發生,因此建議夜間或睡前使用A酸,白天也需注重防曬與保濕。 |
是否人人都適合用A酸呢?吳副教授說:「口服A酸有導致胎兒畸形的現象,因此有受孕規劃、或懷孕中的孕婦禁止使用,而外用A酸雖然不易透過皮膚吸收,對懷孕時的生理狀況影響有限,但仍不建議孕婦使用。」
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食藥署也提醒,A酸對黏膜與皮膚脆弱處有較大的刺激性,使用時切莫接觸到黏膜、眼睛、口唇及鼻孔,使用後也要將手部澈底清洗乾淨。
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