近期許多隱形眼鏡都強調高含水、高透氧，配戴時不會乾澀，讓眼睛很舒服，但高含水隱形眼鏡的效果真有這麼好喔？！

事實是：

(1)  人的眼角膜並無血管可供應氧氣，必須仰賴其表面上的一層淚水，直接溶解空氣中的氧氣，以提供眼角膜氧氣。隱形眼鏡材質的含水量越高，吸收住眼睛的淚水量越多，空氣中的氧氣更能透過隱形眼鏡達到眼角膜，透氧率更好，眼角膜就比較不會缺氧，配戴時較為舒服，目前隱形眼鏡的含水量依材質不同有25%到85%不等。

(2)  隱形眼鏡的材質含水量越高，也代表著吸水性高，對於淚水分泌不足的人或是乾眼症患者，會導致眼睛乾澀而不適合佩戴。此外，由於此材質的隱形眼鏡具親水性，所以連帶淚液中的蛋白質、油脂、礦物質及其他無機物等，都會被隱形眼鏡吸附，這些日積月累的沉澱物會刺激眼睛，可能會使眼睛過敏或容易引起結膜炎。

(3)  食藥署提醒，除了鏡片的材質外，個人體質、眼睛狀況、配戴習慣、生活型態與工作環境都是隱形眼鏡選購時的考量因素。

(4)  摘戴隱形眼鏡時要注意雙手及器具的潔淨，如果指甲太長可能會刮傷角膜，要徹底洗淨雙手，並用乾淨的毛巾或擦手紙擦乾，避免因潮濕不潔而導致眼角膜細菌感染。另建議將隱形眼鏡移到眼白處才取下，以免手指直接接觸到角膜。

(5)  清潔隱形眼鏡要用清潔液來清洗鏡片，且隱形眼鏡需經手指輕輕搓洗30秒以上，才可達到清潔的效果，再以生理食鹽水將鏡片沖洗乾淨後，將洗淨的鏡片分別置入水盒中(約七分滿的新鮮保存液)，浸泡6小時以上才可取戴。

參考資料：

馬偕紀念醫院衛教宣導

http://www.mmh.org.tw/taitam/ophth/news/SCL%20cheng.html (另開視窗)

食藥署藥物食品安全週報第324期